Gotowe diety już dostępne!

Oferta

Dołącz do mnie w podróży ku zdrowemu żywieniu, pełnej prostych i smakowitych przepisów, które odmienią Twoje zdrowie oraz kuchnię.

Gotowe Diety

 Każdy plan żywienia posiada niski IG oraz ŁG, jest przeciwzapalny i bogatoodżywczy. Zawiera dużo antyoksydantów oraz polifenoli.

hands holding bowl of vegetarian vegan food
Ddam o zdrowie ograniczam mięso

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

Vegan food.
Przecizapalna


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

Healthy eating. Vegan food bowl
Wspierająca płodność

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

Apple pie smoothie bowl with granola and peanut butter. Vegan food.
Cholesterol w ryzach

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

Vegan homemade carrot cake with orangewith cup of coffee on concrete background
wegańska

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

DSC01252-kopia
Wsparcie tarczycy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

Black lentil beluga with vegetables. Lenten menu. Vegan food.
insulinooporność

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

Vegan, diet, organic natural birthday cake with rice crisp
Moje zdrowie na lato

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

159 zł

Ebooki

 Każdy ebook jest precyzyjnie oraz estetycznie wykonany. 

vege pysznik
Ebook pysznik

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

59 zł

HoHoHp-świateczny-przepusznik-żyj-zdrowo
ebook na święta

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

59 zł

ROSLINNA-WIELKANOC
ebook na święta

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

49 zł

DIETA-W-PRZYGOTOWANIU
ebook pysznie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

49 zł

Pakiety Indywidualne

Zawsze układane pod konkretny przypadek, z pełną starannością

Indywidualny pakiet miesięczny

650 zł

/miesiąc

Indywidualny pakiet miesięczny dla par

850 zł

/miesiąc

Indywidualny pakiet 6 miesięczny

3250 zł

/6 mies.

Podczas konsultacji wyjaśnię Ci, czym jest holistyczne podejście do własnego zdrowia oraz jakie czynniki mają wpływ na Twoje samopoczucie.

Nauczę Cię, jak trwale zmienić nawyki żywieniowe, tak, aby jedzenie wspierało Twój organizm, zamiast mu szkodzić. Bez względu na to, jaki cel żywieniowy chcesz osiągnąć, wspólnie zaplanujemy drogę do niego, możesz liczyć na moje wsparcie.

„Sposób żywienia, aktywność fizyczna, sposób radzenia sobie ze stresem i rytm dobowy są w kwestii zdrowia jak puzzle – nie może zabraknąć ani jednej części tej układanki”

Jak to działa?

Poniżej zobrazowałam jak wygląda nasza współpraca indywidualna. 

01. Wybierz swój pakiet

Przejrzyj dostępne opcje i wybierz pakiet, który najlepiej odpowiada Twoim celom zdrowotnym i preferencjom żywieniowym.

02. Wyznacz termin spotkania

Zarezerwuj termin konsultacji, abyśmy mogli omówić Twoje cele i oczekiwania oraz dostosować plan diety do Twojego stylu życia.

Dietetyk Marta Michalska-Wosztyl
03. Wypełnij kwestionariusz

Odpowiesz na kilka szybkich pytań, dzięki czemu będę mogła stworzyć idealną dietę.

04. Indywidualny plan żywieniowy

Otrzymasz spersonalizowany plan żywieniowy, który będzie nie tylko przeciwzapalny, ale także dostosowany do Twojego rytmu dnia i upodobań kulinarnych.

OBLICZ SWOJE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE
Imperial
Metric
Wpisz Podstawowe Informacje
ile lat
kg
cm
Wybierz Swój Poziom Aktywności
Twój wynik:
Docelowe dzienne spożycie kalorii:
0

Opinie

Przeczytaj, co inni mówią o moich metodach i dołącz do grona zadowolonych klientów, którzy odmienili swoje życie dzięki zdrowemu odżywianiu.

5/5
Trudno sobie wymarzyć o lepszą współpracę w leczeniu pacjentów na linii lekarz - dietetyk! Wiedza, zaangażowanie, profesjonalizm, pasja...
Dr. Tomasz Jeżewski
Kardiochirurg
5/5
Marta jest profesjonalna w tym co robi. Zmienia życie na lepsze. Jest dietetykiem, psychologiem i wspaniałym człowiekiem. Bardzo polecam razem z mężem współpracę z Martą
Anna Wojdat
Pacjentka
5/5
Polecam współpracę z Martą. Bardzo sympatyczna kobieta. Potrafi zaciekawić i zachęcić do zmiany nawyków żywieniowych. Podpowiada jak zdrowo i ciekawie jeść.
Magdalena Krajewska
PAcjentka
5/5
Zmienia serca i umysły, pokazując jak żyć zdrowo. Bo piękny uśmiech i sylwetka to zdrowe jelita :). Teraz jestem lżejszy piękniejszy i w trybie vege. Z całym smakiem polecam.
Przemysław Pakos
Projektant
Ewelina Niewiadomska
Ewelina Niewiadomska
2024-01-09
Polecamy Marte naprawde kazdemu, ogromna wiedza i kompetencja. Naprawde wiele sie nauczylismy. Gwarantowane wsparcie mentalne! Jest bardzo ciepla i sympatyczna osoba. W oparciu o badania i wywiad ustawiala dla mnie oraz męża pyszne diety oraz suplementacje. Jedzonko zawsze pyszne, napewno nie chodzilismy glodni:) Mąż wyleczyl helicobacter oraz candide, poprawil wyniki badań (bez leków czy antybiotyku) U mnie zmiana sylwetki na lepsze oraz lepsze wyniki treningow! 4 miesiace a naprawde wielkie zmiany 🙂 🧡 Ewela & Rafal
Anna Bieniak
Anna Bieniak
2023-10-24
Marta przeprowadziła mnie za rękę przez rozszerzanie diety mojego maluszka i wspomogła w utrzymaniu karmienia piersią (choć wiele lekarzy sugerowało mi to karmienie porzucić!). Samą dietą udało nam się również wyeliminować potrzebę brania przeze mnie leków. Marta sprawia ze niemożliwe staje się możliwe ☺️ Przy tym jest cudowna, ciepła osoba ze świetnym podejściem do dzieciaków. Polecam całym sercem małym i dużym!
Monika Cieslik
Monika Cieslik
2023-06-06
Marta jest fantastycznym specjalista! Kompetentna, doświadczona, przesympatyczna i przede wszystkim podchodzi do pacjenta holistycznie i patrzy na ciało jako jeden działający zespół i pomaga znaleźć przyczynę - a nie leczy skutki. Współpracowałam z Marta rok, i to ona pomogła mi w diagnostyce SIBO, przeprowadziła przez program leczenia; wspierała porada; była pod telefonem; pomagała również mentalnie. Zarekomendowała innych specjalistów, takich jak psycholog, osteopata, endokrynolog itp, który również przyczynili się do wyjscia z choroby. Polecam Martę każdemu, kto potrzebuje specjalisty, kto boryka się z problemami układu pokarmowego, albo kogoś, kto chce zmienić nawyki na zdrowsze. Polecam ja również osobom, które nie mieszkają w Polsce (tak jak ja). Wizyty online są skuteczne, i wygodne, kontakt jest szybki i łatwa forma płatności (PayPal). Marta dzięki! Jesteś wielka! 🙂 Świat potrzebuje więcej specjalistów takich jak Ty! 🙂 🙂
Martyna Różycka
Martyna Różycka
2023-02-08
Wspaniała osoba, która dosłownie leczy dietą! Marta przygotowuje diety w taki sposób, aby były smaczne, a co więcej i co było ważne dla mnie - nie narzuca jedzenia rzeczy, których się nie lubi. Do tego, kontakt po leczeniu dietą jest cudowny! Zawsze na posterunku, aby doradzić, pomóc. Ze względu na ogrom wiedzy Marta jest osobą, której ufam bezgranicznie. Zawsze kiedy mam z czymś obawę, wiem, że ona będzie znała odpowiedź i jej odpowiedź mnie uspokoi. Nie znam lepszego dietetyka:)
Katarzyna Kuban
Katarzyna Kuban
2023-02-08
Marta jest bardzo profesjonalną i pozytywną osobą. Diety dobrane są do konkretnej osoby i jej stanu zdrowia, przy czym posiłki są bardzo smaczne. Serdecznie polecam!
Sylwia Krasińska
Sylwia Krasińska
2023-02-07
Marta to pełna pasji dietetyczka! Jest bardzo zaangażowana w każdego swojego pacjenta. Jej diety są bardzo smaczne, pełne warzyw. Nigdy nie chodziliśmy głodni. Efekty u nas były widoczne już po pierwszym tygodniu! Mimo, ze nasza współpraca trwała krótko (z naszej winy!) to polecam skorzystać z pomocy Marty! ❤️❤️
Agnieszka Szymczak
Agnieszka Szymczak
2023-01-22
Dietetyk godny polecenia Marta, to profesjonalny dietetyk z ogromnym zapleczem wiedzy w zakresie żywienia i suplementacji, wielkim doświadczeniem oraz nieposkromionym zapałem, do swojej pracy. Widać, że praca jest jej pasją! Zaraża optymizmem, podtrzymuje na duchu, wspiera i dodaje skrzydeł! Poza fundamentalnym wykształceniem, wciąż uzupełnia swoją wiedzę, (bo praca jest jej życiem, ona oddycha tymi planami żywieniowymi i zaraża entuzjazmem innych 🙂 ), bierze udział w wydarzeniach publicznych, udziela się w mediach, jest rozpoznawalna, wiarygodna i godna polecenia. Marta wzbudziła moje zaufanie, bo szukałam diety dopasowanej do moich potrzeb, trybu pracy, opartej na moich badaniach zamiast „diet cud z internetu”, które mogą doprowadzić nasze zdrowie do ruiny. Wiem, że ilość i cena badań, które Marta zleca na początku swojej drogi z udoskonaleniem diety, mogą nieco odstraszyć, ale to świadczy o poważnym, profesjonalnym podejściu do pacjenta. Zatem nie obawiajcie się, na początku musimy trochę zainwestować, żeby później osiągnąć poprawę tych wyników. Zresztą, co może być lepszą inwestycją niż nasze zdrowie i dobrostan. Na ogromny plus dla Marty jest to, że doradza również na tym pierwszym etapie, gdzie zrobić badania i jakie, żeby było bardziej optymalnie. Dodatkowo, nie zrażajcie się, jeśli nie ma natychmiastowej responsywności. To trochę tak jak z restauracją - przed tą najlepszą stoi kolejka, która czeka na stolik. Jeśli: Zamierzacie o siebie zadbać kompleksowo Chcecie bezpieczeństwa Oczekujecie zaplecza merytorycznego od prowadzącego Was dietetyka (zamiast dietetyków-handlowców sprzedających produkty-cud) Pragniecie indywidualnego podejścia Oczekujecie wiedzy Chcecie doświadczenia Mylicie o otwartości w podejściu Pragniecie optymizmu, pozytywnego „kopa” Oczekujecie wsparcia Szukacie coacha / motywatora dopingującego do działania, zagrzewającego do walki Jesteście żądni efektów Interesuje Was skuteczność Dbacie/zamierzacie zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie Szukacie autentycznego żywienia, współpracującego z lekarzami To jesteście w dobrych rękach ! 🙂 Życzę powodzenia i wiele satysfakcji z osiąganych wyników.
Wioletta Konieczna
Wioletta Konieczna
2022-11-07
Z całego serca polecam Martę jeżeli ktoś potrzebuje prawdziwego dietetyka, który nie tylko ułoży dietę dopasowana do Ciebie, ale i pomoże wyjść na prosta z wynikami. Szczerze przyznaje, że diety Marty dodają energii w codziennym funkcjonowaniu, poprawiaja nie tylko wyniki, ale i samopoczucie, a co ważniejsze podnoszą wiarę w cele do jakich dążymy 🙂
Weronika Wojtyra
Weronika Wojtyra
2022-08-13
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Martą. Za każdym spotkaniem dodawała mi pewności siebie i motywacji do dalszego działania. Potrafi przekazać swoje podejście do żywienia i naprawdę skłonić do zmiany myślenia o jedzeniu 🙂 poza tym jest super sympatyczną, ciepłą osobą

Moje wpisy blogowe

Ciekawe wpisy, które zostały napisane w oparciu o literaturę branżową oraz badania medyczne.

Dołącz do moje newslettera.

*Zniżka może być wykorzystana tylko na gotowe produkty jak np. ebook czy gotowa dieta

0
Your Cart is empty!

It looks like you haven't added any items to your cart yet.

Browse Products

ROŚLINNA WIELKANOC!

Podaruj sobie i swoim bliskim prezent pełen świątecznych przepisów i wegańskiej magii, to wszystko, czego potrzebujesz, aby cieszyć się zdrowymi i pysznymi świętami. Zostań mistrzem świątecznego stołu! 

za jedyne 59zł !